Sztuka niezłomności. Jak przetrwać, walczyć i zwyciężać
39.99 PLN
Opis
Ross Edgley w Sztuce niezłomności opowiada o ekstremalnej próbie opłynięcia Wielkiej Brytanii, co wymagało od niego pokonania niewyobrażalnego bólu, trudności i przeciwności losu. Analizuje również wyczyny sportowe i wyniki licznych badań, aby odkryć sekret sprawności umysłowej i zgłębić rolę odporności, wytrwałości i zdyscyplinowania psychicznego w pokonywaniu przeciwności losu. Ta przełomowa książka zmienia bezpowrotnie koncepcję granic tego, do czego zdolne jest ludzkie ciało oraz umysł, i stanowi praktycznie gotowy plan, który pozwoli ci stać się twardszym, bardziej odpornym, a koniec końców lepszym człowiekiem – niezależnie od wyzwania, przed jakim stoisz.
Szczegóły
| Autor | Ross Edgley |
|---|---|
| Wydawnictwo | Wydawnictwo Sine Qua Non |
| Rok wydania | 2025 |
| Liczba stron | 400 |
| Dostępne formaty | EPUB, MOBI |
| EAN | 9788383306902 |
| ISBN | 9788383306902 |
| Gatunek | Rozwój osobisty |